Kışın olmazsa olmazı: Bu karışım sayesinde doktor yüzü görmeyeceksiniz

Kış aylarının gelmesi, havaların soğumasıyla beraber vatandaşlar hastalıklardan korunmak için yöntemler arama başladı. Çoğunlukla kışın ortaya çıkan nezle, soğuk algınlığı gibi hastalıklardan korunabileceğiz, hastalıklara karşı zırh gibi koruyacak, doğal malzemelerden hazırlayacağınız vitamin şurubunun tarifini, hazırlanışını ve kullanımı sizler için derledik. İşte, detaylar…

ŞURUBUN HAZIRLAMAK İÇİN GEREKLİ MALZEMELER

• 1 parça taze zencefil
• 1 adet limon
• 1 küçük kavanoz bal
• 1 adet küçük boy portakal
• 2-3 adet çubuk tarçın
• 1 tatlı kaşığı toz zerdeçal

VİTAMİN ŞURUBUNUN HAZIRLANIŞI OLDUKÇA KOLAY

1. İlk önce taze zencefil, portakal ve limonu iyice yıkayın.
2. Ardından zencefilin kabuklarını soyun.
3. Soyduğunuz zencefili küçük parçalar halinde doğrayın ve bir kavanoza aktarın.
4. Portakal ve limonu kabukları ile beraber doğrayıp kavanozun içerisine ilave edin.
5. Karışımın içerisine çubuk tarçınları ve toz zerdeçalı ekleyin.
6. En son aşamada kavanozdaki tüm malzemelerin üzerini kapatacak kadar bal ekleyin.

VİTAMİN ŞURUBUNUN KULLANIMI

1. Hazırlamış olduğunuz karışımın kapağını kapatarak, 1 gün buzdolabında bekletin.
2. Her sabah 1 tatlı kaşığı kadar tüketebilirsiniz.
3. Ilık bir suyun veya sevdiğiniz bitki çaylarının içine 1 yemek kaşığı ilave ederek de tüketebilirsiniz.

FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR

• Balgam söktürücü etkisi vardır.
• Öksürük kesici özelliğe sahiptir.
• Zayıflamak isteyenler tüketebilir.
• Boşaltım sistemi sorunu çekenler ılık su ile karıştırarak içtiğinde yardımcı olur.
• Sindirim sisteminin sağlıklı ve düzenli çalışmasına sağlar.
• Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.
• Vücudu hastalıklardan korur.
• Güçlü antioksidan özelliğinden dolayı kişilerin iyileşme sürecini hızlandırır.
• Vücuda tokluk hissi verir.

ŞURUBU YAPARKEN VE KULLANIRKEN BUNLARA DİKKAT

• İsteğinize göre çubuk tarçın yerine 2 kaşığı aşmayacak şekilde toz tarçın da tercih edebilirsiniz.
• Malzemelerin içerisinde alerjiniz olan ürünleri kullanmamaya dikkat edin.
• Ciddi rahatsızlığı olan kişiler doktora danışarak kullanmalı.
• Damak zevkinize göre içerisine karışımın içerisine karanfil, biberiye gibi malzemeler ekleyebilirsiniz.
• Vitamin şurubunu sadece limon ya da portakal kullanarak da hazırlayabilirsiniz.