Bu çay bildiğiniz çaylara benzemiyor: Sadece 3 malzeme ile hazır

Bağışıklık sistemini güçlendiren çaylar arasında yer alan kivi çayını yanınızdan ayırmayacaksınız. Kivi çayı, ,içeriğinde bulunan C vitamini ve E vitamini sayesinde soğuk algınlığı, nezle gibi özellikle kış aylarında ortaya çıkan hastalıkların tedavisinde oldukça etkilidir. Bu hastalıkların yanı sıra pek çok rahatsızlıkta tüketilir. Faydaları saymakla bitmeyen çayın hazırlanışı da oldukça kolay. Peki, çay için gerekli malzemeler nelerdir? Nasıl demlenir? Faydaları nedir? İşte, detaylar…

DOĞRU KULLANIM OLDUKÇA ÖNEMLİ

Kış hastalıklarından doğal yollarla kurtulmak isteyenler için bitli çayları vazgeçilmezdir. Bu çayların içerisinde yer alan kivi çayının vücuda olan faydaları saymakla bitmiyor. Bağırsak problemlerinden uyku problemine kadar her türlü sorunun çözümünü sağlıyor. Tabi bu aşamada doğru kullanım oldukça önemli. Kivi çayının içeriğinde bulunan malzemelerden ve doğrudan kiviye alerjisi olanların çayı tüketmemeleri oldukça önemli.

KİVİ ÇAYI İÇİN GEREKLİ MALZEMELER

• 1 adet limon
• 1 yemek kaşığı pudra şekeri
• 1 adet soyulmuş orta boy kivi

10 DAKİKADA HAZIR

1. İlk önce bir tencere içerisinde suyu kaynatın.
2. Ardından kivinin kabuklarını soyarak püre kıvamına getirin.
3. Daha sonra kiviyi kaynamış suyun içerisine ekleyin.
4. Suyun içerisine limonu dilimleyerek yemek kaşığı pudra şekerini ile ilave edin.
5. Bütün malzemeleri 10 dakika boyunca kaynatın.
6. Hemen ardından kaynayan çayı süzün.
7. 2 gün boyunca taze bir şekilde tüketebilirsiniz.

KİVİ ÇAYININ FAYDALARI

• Öksürük ve astım problemi olanları rahatlatır.
• Kan basıncını düzenleyerek yağ seviyesini dengeler.
• Bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Stresi azaltarak, kişiye motivasyon verir.
• Metabolizmayı hızlandırır.
• Kilo verme konusunda etkilidir.
• Kemik ve kas sağlığını korur.
• Kabızlık probleminde yardımcı olur.
• Bağırsak hareketlerini hızlandırır.
• Uyku problemini en aza indirir.
• Vücudu içerdiği toksinlerden arındırır.
• Cilde parlaklık kazandırır.