Keçiboynuzunun faydaları saymakla bitmiyor

Kış geldi keçiboynuzuna talep arttı...

Peki keçiboynuzu faydaları nelerdir?

Keçiboynuzunun kilosu ne kadar?

Tüm bu soruların cevabı haberimizde...

Kansızlıktan soğuk algınlığına, yüksek tansiyondan kanseri önlemeye kadar birçok hastalığa şifa kaynağı olan keçiboynuzu, öksürük, sindirim ve kolesterole de iyi geliyor.

Soğuk havaların en çok tercih edilen ürünlerinden biri olan keçiboynuzu birçok hastalığa iyi geliyor.

Vitamin ve mineral deposu olan keçiboynuzu kolesterolden soğuk algınlığına, yüksek tansiyondan kanseri önleme özelliğine kadar birçok hastalıkla savaşıyor.

Genel olarak Akdeniz ülkelerinde yetişen keçiboynuzu karbonhidrat, yağlar ve sodyum açısından zengin iken selenyum, potasyum, magnezyum başta olmak üzere birçok mineral ve elementi de içerisinde barındırıyor.

SOĞUK HAVALARIN EN ÇOK TERCİH EDİLEN ÜRÜNÜ

Havaların soğuması ile birlikte birçok hastalığa iyi gelen keçiboynuzu birçok vatandaşın alışveriş listesine girdi.

Kansızlıktan soğuk algınlığına, yüksek tansiyondan kanseri önleme özelliğine kadar birçok hastalığı tedavi eden keçiboynuzu kış mevsiminin en çok tercih edilen ürünleri arasında bulunuyor.

VİTAMİN VE MİNERAL DEPOSU

Birçok yararı bulunan, vitamin ve mineral deposu olan keçiboynuzunun insan sağlığına birçok faydası bulunmaktadır.

Genel olarak Akdeniz ülkelerinde yetişen keçiboynuzu karbonhidrat, yağlar ve sodyum açısından zengin iken selenyum, potasyum, magnezyum başta olmak üzere birçok mineral ve elementi de içerisinde barındırıyor.

KOLESTEROLE İYİ GELİYOR

Kolesterole iyi geldiği bilimsel olarak kanıtlanan keçiboynuzu, içerdiği liflerin ve zengin gıda içeriğinin kötü kolesterol seviyesini azaltıcı ve iyi kolesterol seviyesini sağlıklı seviyede tutucu özelliğinin olduğu biliniyor.

Keçiboynuzu içeriğinde bol miktarda antioksidan ve polifenol içerdiği için kandaki kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olmaktadır.

GRİP VE SOĞUK ALGINLIĞI İLE SAVAŞIYOR

Keçiboynuzu içinde barındırdığı vitaminler sayesinde antioksidan özelliği taşıyor. Bu yüzden kış aylarında çok sık görülen ve bulaşıcı olma özelliği olan soğuk algınlığı ile grip hastalığına karşı antioksidan görevi görüyor. Grip hastalığına neden olan virüsleri ortadan kaldırırken vücudu grip ve benzeri hastalıklara karşı da koruyor.

ÖKSÜRÜK VE SİNDİRİM SİSTEMİNE İYİ GELİYOR

Sindirim problemlerine de iyi geldiği bilinen keçiboynuzunun cinsel rahatsızlıkları da tedavi ettiği biliniyor. İçinde bulundurduğu doğal şeker sayesinde sindirimi sistemi problemlerini azalttığı yapılan araştırmalarla kanıtlanan keçiboynuzunun, şiddetli öksürüğe karşı da çok etkili olduğunu biliniyor.

KEMİK ERİMESİNE KARŞI KORUYUCU

İçinde barındırdığı yüksek derecedeki kalsiyum sayesinde, çocuklar başta olmak üzere yetişkinlerde de kemik sağlığı için büyük önem arz ediyor. Kemik erimesine karşı koruyucu bir görev üstlenen keçiboynuzu çocukların sağlıklı bir iskelete sitemine sahip olmasında büyük rol oynuyor.

Keçiboynuzunun kilosu ne kadar peki?

Keçiboynuzunun kilosu, cinsine göre değişiyor.

Marketlerde ve aktarda rahatlıkla bulabileceğiniz bu şifa kaynağının kilosu cinsine göre, 15 ila 25 TL arasında değişiyor.

Emrah Özcan/HABERVAKTİM