Yaza fit girmek isteyenler: Metabolizmanızı hızlandıracak o mucizevi çay

Kışın alınan fazla kilolardan kurtulmak isteyenler, kendilerine uygun diyeti aramaya başladı. Bizde sizler için metabolizmanızı hızlandırarak, yaza fit girmenizi sağlayacak o mucizevi çayın tarifini bulduk. İşte, detaylar…

Günümüzde fazla kilolar baş ağrıtan sorunlardan biri haline dönüştü. Özellikle de kış aylarında terazinin ucu kaçınca alınan kiloları vermek zorlaşıyor. Yaz aylarının göz kırptığı şu günlerde fazla kilolarından kurtulmak isteyenler, kendilerine uygun diyet listesi arayışlarına girdi. Diyet ve sporun yanı sıra metobizmanızı hızlandırarak kilo verme sürecine eşlik edecek çayın tarifini sizler için bulduk. İşte, evde düşük maliyetle hazırlayabileceğiniz efsane çay için gerekil malzemeler ve tarifi…

ÇAY İÇİN GEREKLİ MALZEMELER

Yeşil çay, 1 tatlı kaşığı
Turunç kabuğu, 2 parça (parmak büyüklüğünde)
Acı kırmızıbiber, 2 adet
250 cc kaynar su

ÇAYIN HAZIRLANIŞI

Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermenize yardımcı olacak çayın 5 madde de hazırlanışı;

Yeşil çay, turunç kabuğu ve acı kırmızıbiberi cam veya porselen bir fincana koyunuz.
Ardından üzerine kaynar su ilave edin.
Daha sonra fincanın ağzını kapatarak 10 dakika kadar demlemeye bırakın.
Günde 3-4 fincan içebilirsiniz.
Fazla miktarda tüketmeniz çarpıntı yapabilir. O nedenle kontrollü tüketiniz.