Koreliler Cilt Güzelliğinin Sırrı Buymuş: Her gün 10 kez yapmak yetiyor

Koreli kadınların pürüzsüz ve genç görünümlerinin ardında, günlük rutinlerinin vazgeçilmezi olan yüz masajı ve egzersizleri yer alıyor. Yüz masajı, sadece birkaç dakika süren ama etkisi oldukça büyük olan bir uygulama. Genellikle yağ bazlı temizleyiciler ya da evde kolayca bulunabilecek doğal ürünler kullanılarak yapılan bu masaj, boyundan başlayarak yukarı doğru dairesel hareketlerle uygulanıyor. Bu basit yöntemle cilt altındaki kas ve dokular harekete geçirilirken, kan dolaşımı artıyor ve cilt daha canlı, sağlıklı bir görünüme kavuşuyor.

ESNEK VE PARLAK GÖRÜNÜM

Yüz masajı aynı zamanda yaşlanma belirtilerini geciktiriyor ve kırışıklıkların görünümünü azaltıyor. Koreli kadınlar, bu masajı düzenli yaparak ciltlerinin esnek ve parlak kalmasını sağlıyorlar.

Bunun yanı sıra, Kore’de popüler olan bir başka yöntem de yüz egzersizleri. Yüz kaslarını sıkılaştırmak ve ciltteki sarkmayı engellemek için "Ma, Me, Mi, Mo, Mu" hecelerini her gün on kez tekrar etmek, bu tekniklerin en basit ve etkili olanlarından biri. Ayrıca, bazı Koreli kadınlar yüzlerini hafifçe tokatlayarak kan dolaşımını hızlandırıyor. Bu alışılmadık yöntem, yüz kaslarını güçlendirirken cildin sıkı kalmasına da yardımcı oluyor.

Bu egzersizler ve masajlar, Koreli kadınların cilt bakımlarında ne kadar disiplinli olduklarını ve doğal yöntemleri ne kadar önemsediklerini bir kez daha gösteriyor. Cilt bakım ürünleri uygulanırken cildi çekmemek ve sadece baskı uygulamak ise Korelilerin çizgi ve kırışıklık oluşumunu engellemek için dikkat ettiği bir diğer önemli detay.