115
Tüm gün üzerinde durduğumuz ayaklarımızın sağlığını korumak için doğru ayakkabı satın almanın püf noktaları büyük önem taşıyor. Peki doğru ayakkabı almanın püf noktaları nelerdir?
Ortalama 8 saat ayağımızda kalan ayakkabılarımızı neleri göz önünde bulundurarak, nelere dikkat ederek seçmeliyiz?
215
Yürümeye başladığımız küçük yaşlardan itibaren hayatımızın vazgeçilmez bir parçası olan ayakkabılarımız ayak sağlığımız için büyük önem taşıyor. Kimi zaman kıyafetimize uydurmak için aldığımız ayakkabılar, sağlığımız için yanlış bir tercih oluyor ve büyük sorunlara davetiye çıkartıyor.
315
Uzmanların yaptığı bir araştırmaya göre Türkiye'de yıllık kişi başına düşen ayakkabı sayısı 3 çifti geçmezken, Avrupa'daki ülkelerde bu sayı 6-7 çifti buluyor.
Yetişkin bireylerin gün içerisinde ortalama 10 bin adım attığı göz önünde bulundurulursa, yıllık kişi başına düşen ayakkabı sayısı büyük önem taşıyor.
415
Uzmanlara göre bir postacı ya da kurye yılda 3 bin 200 kilometre yol yürümektedir. Bir ev hanımı hayatı boyunca yaklaşık olarak 1 milyon 800 bin kilometre yol yürür. Bu mesafe dünya çevresinin 4,5 katına denk geliyor.
515
Yapılan istatistiki çalışmalara göre bir insanın doğumdan ölümüne kadar yaklaşık 150 milyon adım attığı ve hayatı boyunca, ortalama 100 bin kilometre yürüdüğü görülmüştür. Bu mesafe yaklaşık olarak dünya etrafında 2,5 tur atmak anlamına gelmektedir.
615
715
815
915
1015
1115
1215
1315
1415
1515
